在无数个周末的傍晚，我坐在客厅角落的沙发上，看着桌上那副熟悉的麻将牌，手指轻轻摩挲着那光滑的骨面，曾经，它是我最亲密的朋友——打到深夜不觉得累，赢钱时兴奋得跳起来，输钱时也笑着骂一句“下次一定赢”，可就在上个月，我做了一个决定：把麻将桌收进了储物柜,再也没打开过。
这不是一时冲动,而是一场迟来的觉醒。
我曾以为麻将是一种娱乐，是朋友之间联络感情的方式，但后来才发现，它更像是一个温柔的陷阱，每次打完一局，总觉得“再来一局就结束”，结果一坐就是三四个小时，手机屏幕亮起又暗下，家人在厨房喊饭热了三次，而我还在纠结要不要“碰”还是“杠”，时间就这样悄无声息地溜走了，像沙子从指缝中漏掉，抓不住,也回不来。
更让我警醒的是那些深夜的独处时刻，当别人在刷剧、读书、锻炼身体时，我在打麻将；当别人在规划未来、学习新技能时，我在计算“这把能不能胡”；当别人在陪伴孩子、关心伴侣时，我却沉浸在“听牌”的紧张感里，我渐渐发现，麻将带来的不是快乐，而是一种虚假的成就感——赢了，不过是数字的变化；输了，也不是真正的失败，而是“下次再试”。
真正让我下定决心离开麻将的，是一个朋友的故事，他是个程序员，原本热爱生活，喜欢摄影和徒步，但三年前开始沉迷麻将，每天下班回家第一件事就是约人打牌，连女儿生日都没赶上，半年后，他老婆提出离婚，理由很简单：“你的心不在家里。”那一刻我才明白，麻将不是消遣,它是对生活的偷窃者。
我开始用“替代法”来填补麻将留下的空白，我报名了线上写作课，每天写500字日记；买了健身环，边打游戏边锻炼；还重新拾起了大学时放弃的吉他，哪怕弹得不好，也能让心情平静下来，这些事看似微不足道，却让我找回了久违的掌控感——原来，真正的快乐不是靠运气,而是靠行动。
我的麻将桌已经不再出现在客厅中央，取而代之的是书架、绿植和一张小小的写字台，偶尔有朋友问我：“你怎么不打了？”我会笑着说：“我不缺那个‘胡’的快感，我缺的是真实的自己。”
如果你也在麻将桌上浪费了太多时光，请别急着自责，放下它不需要勇气，只需要一点觉察：问问自己，现在的你在做什么？是在享受当下,还是在逃避现实？
麻将可以“胡”，人生不能“糊”。
愿我们都能从一场虚幻的胜利中醒来，走向更踏实、更丰盈的人生。
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